Curso online de Navegación y seguridad en Internet bonificado

💻 Software

• Navegador principal: Mozilla Firefox (gratis) o Google Chrome (gratis) — cualquier versión de los últimos 2 años vale.
• Antivirus: Windows Defender (ya incluido en Windows 10/11, no necesitas instalar nada) o Avast Free / AVG Free.
• Internet Explorer: el curso incluye módulos sobre IE, pero este navegador está descontinuado. Lo que aprendas sobre configuración y seguridad se aplica igualmente a Edge y Firefox.
• Gestor de contraseñas: Bitwarden (gratis y de código abierto) — recomendado para poner en práctica los conceptos del curso.

?️ Hardware

• PC o portátil de cualquier fabricante con menos de 8 años de antigüedad.
• 4 GB de RAM es suficiente.
• Conexión a internet de cualquier tipo (ADSL, fibra, 4G/5G).
• No necesitas hardware especial ni servidor propio.

🔑 Cuentas y accesos

• Cuenta de Google gratuita (para practicar búsquedas avanzadas en el módulo 5).
• Sin suscripciones de pago. Todo el software trabajado tiene versión gratuita.

📚 Conocimientos previos

• Saber encender un ordenador y usar el ratón y el teclado.
• Haber abierto alguna vez un navegador web, aunque no sepas configurarlo.
• No se requiere ningún conocimiento técnico previo. Este curso parte desde cero.

Cada práctica está diseñada para que puedas aplicarla en tu día a día desde el primer momento, sin entornos especiales ni software de pago.

1. Auditoría rápida de tu navegador: revisa y limpia el historial, las cookies y los datos guardados de Firefox o Chrome; configura una página de inicio segura y activa las alertas de sitios peligrosos. Caso de uso: cualquier persona que quiera controlar qué rastro digital deja al navegar.
2. Organización de favoritos y marcadores: crea una estructura de carpetas temáticas en Firefox para guardar recursos de trabajo o estudio, exporta el archivo de marcadores como copia de seguridad e impórtalo en otro navegador. Caso de uso: profesionales que manejan muchas fuentes de información y necesitan tenerlas ordenadas.
3. Búsqueda avanzada con operadores Google: localiza documentos PDF oficiales de un organismo público usando operadores site:, filetype: e intervalos de fechas. Caso de uso: trabajadores de la Administración que buscan normativa o formularios actualizados.
4. Identificación de amenazas en una bandeja de entrada: analiza capturas reales de correos de phishing y spam, identifica los indicadores de fraude (remitente falso, enlace enmascarado, urgencia) y configura los filtros anti-spam del cliente de correo. Caso de uso: cualquier empleado que reciba correo corporativo.
5. Comprobación del estado de seguridad del equipo: ejecuta un análisis completo con Windows Defender, revisa los puertos abiertos con una herramienta online gratuita y comprueba si tus contraseñas han sido filtradas en Have I Been Pwned. Caso de uso: usuario doméstico o profesional que quiere saber si su equipo está expuesto.

Estos son los errores más frecuentes entre quienes empiezan a preocuparse por su seguridad en internet. Identificarlos es el primer paso para no caer en ellos.

• Usar la misma contraseña en todos los sitios: si una web sufre una brecha, el atacante prueba esas credenciales en el banco, el correo y las redes sociales. Usa contraseñas distintas y un gestor como Bitwarden.
• Creer que el modo incógnito es anonimato total: solo evita que el navegador guarde historial local. Tu proveedor de internet, tu empresa y los sitios web siguen viendo tu IP y tu actividad.
• Hacer clic en «Acepto todo» en las cookies sin leer nada: autorizas rastreo publicitario extensivo. Tómate 10 segundos para rechazar las no esenciales cuando el sitio lo permita.
• Descargar software de sitios no oficiales: los instaladores de terceros suelen incluir adware o spyware. Descarga siempre desde la web oficial del fabricante.
• No actualizar el navegador ni el sistema operativo: la mayoría de los exploits aprovechan vulnerabilidades ya parcheadas. Tener Windows o el navegador sin actualizar es dejar la puerta entreabierta.
• Confiar en el candado HTTPS como garantía total de seguridad: HTTPS significa que la conexión está cifrada, no que el sitio sea legítimo. Las webs de phishing también usan HTTPS.
• Abrir adjuntos de correos inesperados: aunque el remitente te parezca conocido, un archivo .exe, .docm o .zip puede contener malware. Verifica por otra vía antes de abrir.
• Conectarse a redes Wi-Fi públicas sin precaución: en redes abiertas, un sniffer puede capturar tu tráfico no cifrado. Evita acceder a banca o correo en esas redes, o usa una VPN.
• Ignorar las alertas del antivirus «porque siempre avisa de todo»: desactivar o ignorar el antivirus por costumbre es uno de los caminos más directos a una infección real.

Herramientas y recursos gratuitos que complementan lo que vas a aprender en el curso. Todos están disponibles ahora mismo, sin registro de pago.

⌨️ Atajos útiles en el navegador

• Ctrl + T — nueva pestaña.
• Ctrl + Shift + T — recupera la última pestaña cerrada.
• Ctrl + L — coloca el cursor directamente en la barra de direcciones.
• Ctrl + Shift + P (Firefox) / Ctrl + Shift + N (Chrome) — abre ventana privada.
• Ctrl + H — abre el historial de navegación.
• F12 — herramientas de desarrollo (para curiosos que quieran ver el código de una página).

?️ Herramientas gratuitas recomendadas

• Bitwarden: gestor de contraseñas de código abierto, disponible en Windows, Mac, Linux, iOS y Android.
• Windows Defender: antivirus ya integrado en Windows 10 y 11, no necesitas instalar nada adicional.
• uBlock Origin: extensión gratuita para Firefox y Chrome que bloquea anuncios y rastreadores maliciosos.
• Have I Been Pwned (haveibeenpwned.com): comprueba si tu correo o contraseña han aparecido en alguna filtración de datos.

🌐 Sitios de referencia

• INCIBE (incibe.es): Instituto Nacional de Ciberseguridad de España. Guías prácticas para usuarios y empresas, alertas de amenazas actuales.
• OSI — Oficina de Seguridad del Internauta (osi.es): consejos sencillos sobre phishing, privacidad, compras seguras y más, en español.
• AEPD (aepd.es): Agencia Española de Protección de Datos. Útil para entender tus derechos digitales.
• PortSwigger Web Security Academy (portswigger.net/web-security): si quieres profundizar en cómo funcionan los ataques web, tiene lecciones gratuitas muy bien explicadas.

👥 Comunidades donde seguir aprendiendo

• r/cybersecurity y r/netsec en Reddit: noticias y debates sobre seguridad en internet actualizados a diario.
• r/AskNetsec: ideal para preguntas concretas cuando tengas dudas técnicas.
• Foros de soporte de Firefox (support.mozilla.org) y Chrome Help: resuelven problemas de configuración con respuestas verificadas.